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减肥不掉秤的原因

减重不掉秤的原因是因为减肥的方法不得当,或者是没有坚持下去,导致减肥不掉秤,还有一种可能是减肥的方法不同,看起来很瘦但体重并没有下降,这是因为脂肪的减少,脂肪不占体重的多少,减肥应该进行健康的有氧运动,再加上合理的饮食,只有合理健康的饮食才对身体有一定的益处,而且,减肥瘦身也能达到理想的效果。

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