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一天就见效的壮阳方法

有一种很简单的壮阳方法,不需要事先复杂的准备,就能很快达到效果,就是冷热交替水浴。你只需要一个浴缸和一些水,就可以用热水和冷水交替洗澡。首先,你需要在浴缸里加入热水,让你的身体完全浸泡在水中。等身体足够暖和后,把小弟弟放入冷水中,等3分钟左右,你会发现阴茎和阴囊收缩,然后回到热水浴缸。这样重复3-5次,就能看到效果。如果每天坚持,还可以增强性功能,让精力更充沛,缓解疲劳。

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