用红牛延时真的有用吗

事实上，红牛只是一种功能性饮料，通常是用来补充体力，因为红牛里面含有咖啡因，所以另一个作用就是可以振奋人的精神，抗疲劳。其含非常高含量的钾元素以及钠元素，一般在进行了剧烈的运动后，人体会很需要这两种物质的补充。所以如果并没有进行特别剧烈的运动，仍然长期饮用红牛，可能会引起高钾、高钠等症状。