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皮肤松弛要注意什么

1、保持饮食均衡,过量进食会导致脾胃负担过重,同时造成营养过剩,使肌肤无法维持正常代谢,导致肌肤因过度撑起失去原有弹性而松弛;而节食减脂则会导致皮肤营养过快流失而无法得到有效的补充,于皮下形成空洞,使皮肤松弛。所以有效地维持正常的饮食营养也是防止皮肤松弛非常重要的一环。2、保证充足的睡眠,缺乏睡眠会使皮肤的代谢负担加重,不能有效地休息,长时间的疲劳工作也会使皮肤失去弹性和松弛。3、保持皮肤洁净,脸上有油污、由于灰尘过多,着妆时间过长或卸妆不彻底,都会导致皮肤毛孔阻塞,难以自然呼吸,引发炎症或者皮肤营养失调,长此以往,会导致皮肤张力缺失,形成皮肤松弛。每天要注意每天彻底清洁肌肤,并使用天然材料,柔和无刺激的保湿营养水,在保持清洁的同时补充肌肤水分,增强肌肤活力,防止肌肤松弛。4、适当去角质,过度去除皮肤角质会使皮肤变薄,失去了有效的天然保护屏障,受到不良环境的侵害,同时皮肤也会变干变敏感,容易产生松弛现象。1个月左右去角质,适度做一次。

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