从我们人体减肥的角度来说如何快速瘦腿呢？
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人睡在床上，脚打直了往墙上一放，基本成“L”型。喝薏米水三天瘦2CM：每天下午喝两碗(最好是不加糖的)薏米水瘦腿是针对水肿性肥胖，就是如果姐妹们肚子不肥就是手脚粗可以用这个办法减。记住每天都喝两碗。
