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天气变冷干燥该如何护唇

1.多吃水果和蔬菜,秋冬天气特别干燥,首先要多喝水,其次要多吃水果和蔬菜。补充皮肤所需的营养,如柠檬.猕猴桃.番茄.草莓.黄瓜.番茄.番茄.黄瓜.西红柿都含有丰富的维他命C和维他命E,可适当多吃一些,可从体内起起保湿作用。2.宝宝改掉不好的习惯,当然也会有和我一样的习惯,很喜欢用手去撕死皮,其实这样会让唇部出血,严重者会引起发炎。嘴唇除了撕死皮外,也不可频繁舔嘴唇。特别是嘴唇干裂,如果舔嘴唇,唾液会在嘴唇表面增加水份,但只是一瞬间,唾液很快就会蒸发掉,嘴唇会比以前干。这样会使干裂更加严重,经常舔嘴唇,导致舌舔皮炎。唇部皮肤薄而细腻,需要特别小心,尤其在冬天,更容易养成这一习惯,因此应在生活中尽量避免舔嘴唇。口水里有像淀粉酶和麦芽糖酶这样的消化酶,这些酶会侵蚀嘴唇的皮肤,长时间这样做,嘴唇就会更容易受干空气污染。连破皮都出血。

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