经常性抽筋，失眠，睡觉磨牙，请问是什么原因所致的呢？
帮助中心 •
根据您的情况，这是缺钙的表现，及时补充钙，可改善此症状。我自己之前也有您这种类似的情况，后来经一朋友介绍 ，吃了一个月的维萃美活力钙镁片，发现之前的症状改善了很多，现在睡觉也睡得比较香了。
