女人吃什么养颜美容
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女人吃什么养颜美容
1、黄瓜，黄瓜内含有丰富的丙醇二酸、瓜素、多种营养成分都有柔软的细软纤维，每天食用能起到清毒的作用，还能促进身体代谢，将糖转化为脂肪，希望能让朋友经常吃黄瓜。2、绿豆是一种具有清热解毒、解暑降温、止渴利胃、消肿止痒的功效，还可塑形、美容养颜的功效，在《本草纲目》中被誉为真济世之果。3、蜂蜜是一种有效的美容清毒食品，能提高体内抗氧化剂的含量，使皮肤变红、细嫩、光滑。4、木耳，木耳中含有丰富的营养元素…
1、黄瓜，黄瓜内含有丰富的丙醇二酸、瓜素、多种营养成分都有柔软的细软纤维，每天食用能起到清毒的作用，还能促进身体代谢，将糖转化为脂肪，希望能让朋友经常吃黄瓜。2、绿豆是一种具有清热解毒、解暑降温、止渴利胃、消肿止痒的功效，还可塑形、美容养颜的功效，在《本草纲目》中被誉为真济世之果。3、蜂蜜是一种有效的美容清毒食品，能提高体内抗氧化剂的含量，使皮肤变红、细嫩、光滑。4、木耳，木耳中含有丰富的营养元素…
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