有哪些习惯让人很显老
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有哪些习惯让人很显老
1、喝酒，如果你总是在睡前喝一杯鸡尾酒，那么上了年纪你也许需要改掉这种习惯。多喝水，多睡一会儿，睡得更好，那么昂贵的眼霜和激光就能把它们清除掉。2、过度运动：人们不是过度运动就是长时间做同样的运动。一个有规律地慢跑或快速跑的人就是典型。运动过度的身体部分(髋部、膝盖和脚踝)已经磨损，而且你不能在运动中散架，所以你仍然会显老。3、用吸管喝东西，用吸管喝水和抽烟时用的肌肉一样。在脸上持续的皱会使嘴部出…
1、喝酒，如果你总是在睡前喝一杯鸡尾酒，那么上了年纪你也许需要改掉这种习惯。多喝水，多睡一会儿，睡得更好，那么昂贵的眼霜和激光就能把它们清除掉。2、过度运动：人们不是过度运动就是长时间做同样的运动。一个有规律地慢跑或快速跑的人就是典型。运动过度的身体部分(髋部、膝盖和脚踝)已经磨损，而且你不能在运动中散架，所以你仍然会显老。3、用吸管喝东西，用吸管喝水和抽烟时用的肌肉一样。在脸上持续的皱会使嘴部出…
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