红豆薏米茶的功效与作用

红豆薏米茶的主要原料是红豆和薏米。具有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓等功效，特别适合身体湿气重的人饮用。补脾健胃、调理脾胃的功效是红豆薏米，具有排除体内湿气和毒素的功效。红豆、薏米和芡实是富含多种膳食纤维的产品，可促进排泄废物，有助于降低三高。红豆薏米茶含有多种矿物质和维他命，可以加速人体的正常代谢，减轻肠胃负担，同时也能清除肠胃中的病菌，可以有效地减少胃炎、肠炎的发生。红豆薏米含有纤维成分，能增加饱腹感，此时能量摄取会加快肠胃蠕动，具有减肥的效果。红豆子、薏米富含多种有益物质，减少水钠留在体内引起水肿，气色会更好。