桃胶吃多久皮肤会变好呢

桃胶是桃树分泌的物质，靠自然溢出。桃胶富含胶原蛋白。一般连续服用一个月，皮肤会有明显改善，使皮肤充满胶原蛋白。建议搭配雪莲果、银耳、红枣。糖水粘稠如胶，胶原蛋白丰富，味道更鲜美。服用时建议每人服用6粒(20g)左右，浸泡12小时挑出杂质，根据个人口味服用。