很多水果对减肥都有多帮助，那莲雾能帮助减肥吗？
帮助中心 •
莲雾对于减肥其实是有一定作用的，这是由于莲雾中含有比较多的水分和纤维素，人们吃了之后可以增加人体的饱腹感，这样就会减少其他食物的摄入，并且纤维素还能促进肠道蠕动，这对减肥的人群来说是十分有利的。
